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Billets avec le mot clé ‘condition physique’

Se préparer à une saison de ski réussie Le Château Mont Sainte-Anne vous propose une préparation physique pour votre saison de ski alpin

Pour vous, la saison froide est avant tout synonyme de ski ou de planche à neige? Pour aider votre corps à se rendre au printemps sans blessures, Le Château Mont Sainte-Anne vous propose la meilleure préparation physique au ski avec les prodigieux conseils de Marie-Chantal Dallaire, kinésiologue-kinésithérapeute et directrice de la Clinique Ékinox à Sainte-Foy.


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